Taller de bienestar en el Templo Zen de San Gregorio, Telde, este viernes 25 de octubre

El Templo Zen de San Gregorio, en Telde, dirigido por Nazaret Vega, una reconocida monitora de yoga, pilates y especialista en masajes, ofrecerá este próximo viernes, 25 de octubre, un Taller de Bienestar y Técnicas de Respiración a partir de las 18:30 horas.

El taller está diseñado para ayudar a los asistentes a manejar la ansiedad, los miedos y las preocupaciones a través de las enseñanzas de salud física y mental impartidas por Vega, quien ha ganado un gran prestigio en la isla por su dedicación y experiencia en el campo del bienestar.

El precio de la sesión es de 20 euros y las plazas son limitadas, por lo que se recomienda confirmar asistencia lo antes posible mediante un mensaje de WhatsApp al número 680 16 36 21.

Una oportunidad única para aprender herramientas que te permitirán salir adelante y mejorar tu calidad de vida.